|
||||||||||||||||||||
|
СТУДЕНТИ РОЗВИВАЮТЬ І ТРЕНУЮТЬ ПАМ\'ЯТЬ. | ||
Основний вид діяльності студентів - інтелектуально - пізнавальний, в якому важливу роль відіграє пам\'ять. Пам\'ять є основою психологічної діяльності людини і 19 лютого Студентським науковим товариством факультету економіки та управління був проведений психологічний тренінг: «Як записувати думки на пам\'ять».Напевно у своєму житті у вас бували випадки, коли ви що-небудь забували. Особливо знайомий цей стан школярам і студентам. «Адже я ж вчив це!» - Вигукують вони. «Чому ж я не можу тепер цього пригадати?» Та й у дорослих людей часто бувають такі випадки. Чому ж люди інколи не можуть запам\'ятати інформацію і відтворити її потім? Незважаючи на те, що психологи розходяться в думках щодо механізмів роботи нашої пам\'яті, психологія виробила теорії запам\'ятовування (мнемотехніка), що конкретизуються в загальновизнаних когнітивних механізмах, що дозволяють спростити запам\'ятовування, зробити його надійніше і полегшити відтворення (згадування) інформації. Цікаво, аргументовано, захоплено та докладно про деякі механізми швидкого запам\'ятовування студентську аудиторію познайомила Самойленко Анастасія (ст. гр. ЕК-12-1м). | Особливу увагу вона звернула на те, що негативні емоції - ворог пам\'яті. Необхідно прагнути зберегти віру в успіх. Якщо людина схвильована або налякана, то спершу потрібно заспокоїтись, і тільки після цього братись за справу. Хороша пам\'ять - це хороше здоров\'я. Потрібно чергувати працю і відпочинок, розумову і фізичну роботу. Тренуючи пам\'ять, потрібно щоденно виділяти для цього хоча б півгодини. Слід не забувати про те, що протягом дня пам\'ять працює нерівномірно. Добре активізує пам\'ять чай, шоколад, сирі яйця, а от куріння знижує продуктивність запам\'ятовування на 5%. Всі бажаючі могли прийняти участь в корисних та різноманітних іграх, а саме: «Рахування», «Розминка». Також всім учасникам був розданий невеликий текст зі словами на букву «с», поки всі рахували кількість букв, Анастасія відволікала від підрахунку, і тим самим студенти змогли перевірити на скільки кожен може зосередитись на тексті і не відволікатись на сторонні звуки. Отже, можна сказати, що тренінг виявився надзвичайно захоплюючим, було дуже цікаво дізнатись про те, як необхідно записувати думки на «пам\'ять» і тому дана інформація може бути корисною студентам. Шеф-редактор СНТ ФЕУ Марія Бабаніна | |
Веб-майстер Попівща В.О. |
|